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身体って不思議・・




今日もこちらは、良いお天気です。

玄関前の花壇で大好きなラベンダーが咲いています


ラベンダー



ラベンダー


アルテナンテラもまだ、こんな感じに咲いています。


アルテナンテラ



よ~く、観ると・・この葉っぱには小さな白いお花が咲いてて可愛いですわ🎵


アルテナンテラ




少し前に種を蒔いた ネモフィラが芽を出してます~

丁寧にポットに少しずつ撒かれている方をよく見かけますが

そんな面倒な事苦手で・・プランターにばら撒きますのよ。(´∀`*;)ゞ



ネモフィラ




ばら撒いたら 密集してますよって。。。適当に植えます。。゚(゚^∀^゚)σ。゚


忘れな草




・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆



このレモンあちこちの友人から頂いたもの。。。無農薬でお気に入り🎵

昨年ものでございますよ~ 



保存方法も、色々やってます。

保存状態で、シワシワになったり・・腐ってしまうこともあります。

成功した時は、何だか嬉しい~~~🎵



寒い時期は、冷蔵庫に入れず常温で放置

4・5月ぐらいに スーパーの袋に入れて冷蔵庫に入れたり

容器に入れたりと あれこれ



レモン



コストコのキッチンペーパーを容器の底に敷き詰めて

野菜室に入れて マメに取り換えてます。


レモン



鮪と鯛のかたまりを買って来て自分でカット 大根のつまが下手で

大葉を買うの忘れたので・・セロリの葉っぱで



鯛と鮪の刺身




夕飯





来月・・年2回の検査があるので コレステロール値を下げようと努力中

善玉が100と高い事も有りますが・・それでも、総コレステロールは高い!



この頃、お魚を毎日食べておりますが・・

元気印のみやこ草は、お肉が大好きでしたゆえ



お肉食べないと、この頃・・体調不良!?  腰痛でイタタの毎日。

何だか、骨が。。。? 元気が出ないので、今日は、お肉食べますわ。

自分の身体のコントロールは、自分しか分からないのかもね!



甘いもんも欠かせない!  中田屋の栗入りきんつば

撮影ボケててゴメンチャイ!中田屋のきんつば





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プロフィール

みやこ草

Author:みやこ草
引っ越しばかりの転勤族でした。
神戸では、震災に遭い
こちらに来るまでは大阪に居ました。

大好きな庭花の撮影と水彩画
家庭料理もアップしたいと思います。

 

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